Skip to main content
Nicorette Logo

  • Våra Produkter

    • Nicorette®-produkter
    • Nicorette® Munspray
    • Nicorette® Tuggummi
    • Nicorette® Sugtablett
    • Nicorette® Plåster
    • Nicorette® Microtab

    För Extra Stöd

    • Nicorette® Kombinationsbehandling

  • Förbered dig för att sluta

    • Förbered dig för att bli rök- och nikotinfri för gott
    • Sätt att sluta röka och bli nikotinfri​
    • Sluta röka “cold turkey” – vad du kan förvänta dig
    • 10 tips för att sluta röka

    Stödnätverk​

    • Stöd
    • Skapa ett stödnätverk för att sluta röka
    • Hur du kan stötta någon som vill sluta röka

    Fördelar

    • Fördelar med att bli rök- och nikotinfri
    • Hälsofördelar
    • 5 synliga fördelar med att bli rök- och nikotinfri
    • Sociala fördelar
    • Rökning och fertilitet
    • Rökning och graviditet
    • Funderar du på att sluta röka med hjälp av snus?

    Användbar information​

    • De olika faserna av att sluta röka​
    • Hur du motiverar dig att sluta röka
    • Försökt sluta röka tidigare?
    • Hur lång tid tar det att sluta röka?
    • Vad händer när du slutar röka?
    • Användbar information
    • Varför röker man?
    • Myter om att sluta röka
    • Myter om nikotin och nikotinläkemedel
    • Hur rökning påverkar lungorna

  • Så lyckas du sluta​

    • Din resa mot rök-och nikotinfrihet*
    • Följ din plan
    • Vad ska du göra om du trillat dit och rökt en cigarett trots att du försöker sluta?
    • Övervinn röksug och nikotinbegär
    • Hantera dina triggers
    • Vad gör du om du trillat dit igen?
    • Hur du kan sluta i din egen takt

    Abstinensbesvär

    • Abstinensbesvär när du slutar röka
    • Nikotinabstinens – vad du kan vänta dig​
    • Hantera viktökning efter att ha slutat röka
    • Rökning och sömnsvårigheter
    • Rökning och ångest

    Användbar information

    • Guide till mindfulness för den som slutar röka
    • Hur du hanterar stressiga situationer
    • Hur du håller dig rökfri på semestern
  • Fimpa och spara pengar
  • Om Nicorette®
    Kontakt
    Vanliga frågor

Fördelar med att bli rök- och nikotinfri*

Att bli rök- och nikotinfri är ett fantastiskt sätt att förbättra din hälsa, men det finns även flera andra positiva effekter som du kanske inte spontant tänker på. Här har vi samlat ett antal artiklar där du kan läsa om fördelarna med att bli rök- och nikotinfri.

Woman by a window holding a mug
Hälsofördelar med att sluta röka
Visste du att din hälsa kan förbättras på flera olika sätt när du slutar röka?
Läs mer
mask-group-319
Hur mycket kan du spara när du fimpar ciggen?
Att bli rök- och nikotinfri är inte bara bra för din hälsa, det kan också förbättra din ekonomi. Testa vår Fimpkalkylator!
Läs mer
Hur rökning påverkar din fertilitet
5 synliga fördelar med att sluta röka
Fräschare hy och vitare tänder är bara några av de positiva effekter du kan uppleva när du slutar röka och blir rök- och nikotinfri.
Läs mer
Woman and three children playing in the sea
Hur kan rökning påverka din fertilitet?
Funderar du på att bilda familj? När du blir rök- och nikotinfri påverkas både hälsa och fertilitet positivt.
Läs mer
Woman and three children playing in the sea
Rökning och graviditet
Är du gravid? Tänk på att det är viktigt för ditt ofödda barn att du blir rök- och nikotinfri. Läkemedel kan påverka fostret. Om du är gravid ska du alltid tala med din läkare eller apotekspersonal innan du använder nikotinläkemedel.
Läs mer
GettyImages-1396067687_JPG.Jpg
Funderar du på att sluta röka med hjälp av snus?
Det finns många fördelar med att sluta röka och många olika vägar att välja. Men att sluta röka med hjälp av snus kan innebära att du egentligen bara byter ett beroende mot ett annat. Vi går igenom riskerna med snus samt vilka andra sätt det finns för att sluta röka.
Läs mer
Produkter
  • Produkter
  • Vanliga frågor
Om Nicorette®
  • Om Nicorette®
  • Kontakta oss
  • Webbkarta
Snabblänkar
  • Förbered dig för att bli rök- och nikotinfri för gott
  • Din resa mot ett rök- och nikotinfritt liv
Användbar information
  • Villkor
  • Sekretessmeddelande

*Målet med Nicorette® är att bli rök- och nikotinfri, även från nikotinläkemedel. Nicorette (nikotin) tuggummi, resoriblett, depotplåster, sugtablett, munhålespray. Läkemedel vid rökavvänjning. Från 18 år. Rådgör alltid med hälso- och sjukvårdspersonal före användning vid sjukdom, graviditet eller amning. Begränsad behandlingstid. Läs alltid bipacksedeln noga ©. McNeil Sweden AB, Box 4007, 169 04 Solna, 2026. SE-NIC-2025-252942. Samtliga beredningsformer tillverkas i Helsingborg, undantaget plåster.​

​Denna webbplats publiceras av McNeil Sweden AB, som är ensam ansvarig för innehållet.​

​Den är avsedd för en svensk publik. Webbplatsen uppdaterades senast: Januari 2026