Skip to main content
Nicorette Logo
  • Våra Produkter

    • Nicorette®-produkter
    • Nicorette® Munspray
    • Nicorette® Tuggummi
    • Nicorette® Sugtablett
    • Nicorette® Plåster
    • Nicorette® Microtab

    För Extra Stöd

    • Nicorette® Kombinationsbehandling
  • Förbered dig för att sluta

    • Förbered dig för att bli rök- och nikotinfri för gott
    • Sätt att sluta röka och bli nikotinfri​
    • Sluta röka “cold turkey” – vad du kan förvänta dig
    • 10 tips för att sluta röka

    Stödnätverk​

    • Stöd
    • Skapa ett stödnätverk för att sluta röka
    • Hur du kan stötta någon som vill sluta röka

    Fördelar

    • Fördelar med att bli rök- och nikotinfri
    • Hälsofördelar
    • 5 synliga fördelar med att bli rök- och nikotinfri
    • Sociala fördelar
    • Rökning och fertilitet
    • Rökning och graviditet
    • Funderar du på att sluta röka med hjälp av snus?

    Användbar information​

    • De olika faserna av att sluta röka​
    • Hur du motiverar dig att sluta röka
    • Försökt sluta röka tidigare?
    • Hur lång tid tar det att sluta röka?
    • Vad händer när du slutar röka?
    • Användbar information
    • Varför röker man?
    • Myter om att sluta röka
    • Myter om nikotin och nikotinläkemedel
    • Hur rökning påverkar lungorna
  • Så lyckas du sluta​

    • Din resa mot rök-och nikotinfrihet*
    • Följ din plan
    • Vad ska du göra om du trillat dit och rökt en cigarett trots att du försöker sluta?
    • Övervinn röksug och nikotinbegär
    • Hantera dina triggers
    • Vad gör du om du trillat dit igen?
    • Hur du kan sluta i din egen takt

    Abstinensbesvär

    • Abstinensbesvär när du slutar röka
    • Nikotinabstinens – vad du kan vänta dig​
    • Hantera viktökning efter att ha slutat röka
    • Rökning och sömnsvårigheter
    • Rökning och ångest

    Användbar information

    • Guide till mindfulness för den som slutar röka
    • Hur du hanterar stressiga situationer
    • Hur du håller dig rökfri på semestern
  • Fimpa och spara pengar
  • Om Nicorette®
    Kontakt
    Vanliga frågor

Hitta rätt produkt för dig

Hej! Funderar du på att sluta röka?
Klicka här för att hitta rätt produkt för just dig.

 start 

Hitta rätt produkt
från Nicorette®  close 

Hej! Att sluta röka är inte enkelt. Vi vill därför hjälpa dig att hitta en produkt som kan passa dig och öka dina chanser att sluta röka. Vänligen svara på nedan frågor som baseras på Fagerströms test för att avgöra ditt nikotinberoende och vilken produkt som passar din livsstil och preferens bäst.
Nu börjar vi!

Question1

Hur lång tid efter uppvaknandet röker du dagens första cigarett?

0-5 min

6-30 min

31-60 min

Efter 60 min

Question2

Har du svårt att låta bli att röka i situationer där rökning ej är tillåten?

Ja

Nej

Question3

Vilken cigarett har du svårast att avstå ifrån?

Någon annan

Den första på morgonen

Question4

Hur många cigaretter röker du per dag?

31-

21-30

11-20

0-10

Question5

Röker du mer på morgonen än under resten av dygnet?

Ja

Nej

Question6

Röker du när du är sjuk eller sängliggande?

Ja

Nej

Question7

Förutom lindring av röksug, vad är den viktigaste egenskapen hos en produkt som kan hjälpa dig sluta för gott? ​Jag vill ha en produkt som…

Ger snabb lindring

Jag aktivt kan tugga på

Är diskret och går att suga på

Är liten och smälter i munnen

Lindrar hela dagen

Sysselsätter mina händer likt en cigarett

Finns i flera smaker

Att sluta röka är inte lätt, så varför inte ta lite hjälp på vägen? NICORETTE® nikotinläkemedel lindrar abstinensbesvär och suget efter nikotin, och hjälper dig stå emot begäret att röka. Vi har ett brett sortiment av produkter för olika behov. Svara på ett par korta frågor och se vilka produkter från NICORETTE®  som passar dig bäst.

Hitta rätt produkt

Dela denna quiz!

Produkter
  • Produkter
  • Vanliga frågor
Om Nicorette®
  • Om Nicorette®
  • Kontakta oss
  • Webbkarta
Snabblänkar
  • Förbered dig för att bli rök- och nikotinfri för gott
  • Din resa mot ett rök- och nikotinfritt liv
Användbar information
  • Villkor
  • Sekretessmeddelande

*Målet med Nicorette® är att bli rök- och nikotinfri, även från nikotinläkemedel. Nicorette (nikotin) tuggummi, resoriblett, depotplåster, sugtablett, munhålespray. Läkemedel vid rökavvänjning. Från 18 år. Rådgör alltid med hälso- och sjukvårdspersonal före användning vid sjukdom, graviditet eller amning. Begränsad behandlingstid. Läs alltid bipacksedeln noga ©. McNeil Sweden AB, Box 4007, 169 04 Solna, 2026. SE-NIC-2025-252942. Samtliga beredningsformer tillverkas i Helsingborg, undantaget plåster.​

​Denna webbplats publiceras av McNeil Sweden AB, som är ensam ansvarig för innehållet.​

​Den är avsedd för en svensk publik. Webbplatsen uppdaterades senast: Januari 2026